水哥回过神来，微微屈膝蹲在深蹲架的杠铃下.
抓稳杠铃，深吸了口气，朝后退了两步，退出了深蹲架的范围。
摆好姿势后，吸气稳慢地向下蹲，吸气奋力地向上起，一个动作做完，他的脸色已经微微涨红。
其实180公斤的重量，他现在最多能做8个，而且还不太稳定。
所以平常他很少用这个重量装逼。
但今天好不容易遇到这么极品的美女，他说什么也不可能放弃这个机会，于是就选择了这个极限重量。
三个......七个！
水哥疯狂喘着粗气，他感觉腿已经不是自己的了，上面充满了酸痛的感觉，让他恨不得立马放弃。
但为了达成更好的效果，他还努力地维持着动作的标准性，虽然这样更痛苦了。
如果不是泡妞，他早就丢下杠铃休息了。
“还有最后一个，加油。”
他暗暗给自己打气。
八个！
水哥满脸充血的蹲了起来，顿时松了口气，随后直接把肩上的杠铃朝后一丢。
碰！
杠铃和地面的碰撞声。
瞬间吸引了周围一大半的目光。
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